体重よりも”見た目”を変えるお腹ケア

「体重は変わっていないのに、見た目がスッキリした」
そんな方が増えています。

実は、数字よりも大切なのは“体のライン”です。
40代以降は筋肉量の低下により、姿勢やお腹のハリが失われやすくなります。

お腹の深い部分（インナーマッスル）を意識して動かすことで、
自然にお腹が引き締まり、腰回りもスッキリしていきます。

Le ciel..yokoでは、体重よりも「見た目」を重視したお腹痩せ法をお伝えしています。
“体を軽くする”だけでなく、“心まで軽くなる”お腹ケアを始めてみませんか？✨